24時間ダイエットにチャレンジ

２日に生まれて初めて24時間断食にチャレンジしてみました。（固形物を口にしない）
断食は、悪い弱った細胞を元気な細胞が食べてくれて体の浄化になるという事を聞いて、そして前夜食べ過ぎで85キロにもなっていたので即決に決定！
先ほど81.5キロでした。
どんだけ昨晩食べたんだろう😃笑笑

今日のひとり言
『三大欲求は食欲、睡眠欲、性欲どれもやっぱり無くならないは』